Hoewel ik geloof dat de reguliere fitnesshorloges binnenkort bloeddrukmeting zullen bevatten, heb ik het gevoel dat veel Amerikaanse bedrijven dit hebben vermeden vanwege medische claims. Fitbit werd in het verleden aangeklaagd voor onnauwkeurige hartslagmeters. Beide horloges in deze review zijn echter gemaakt in China en kunnen daarom het risico accepteren. Dat is in ieder geval mijn gok. Veel van de meer innovatieve en goedkope smartwatches komen eigenlijk van Chinese bedrijven.
Beide horloges zijn voorzien van:
- Hartslagbewaking
- Pedometer
- Bloeddrukmonitor
- Slaap volgen
- alarm
- calorieverbranding schatting
- IP67 waterdicht
- zoek telefoon functie
- goede batterijduur (4-5 dagen)
Beide horloges zijn getest met een hartslagmeter met polsband van Omron. Ik heb de resultaten meerdere keren vergeleken. Hier zijn de resultaten van 10 tests die ik gedurende drie dagen heb uitgevoerd.
Zoals u aan de bovenstaande resultaten kunt zien, waren de meeste metingen zeer vergelijkbaar tussen alle drie de apparaten. De Tom Tony mat mijn diastolische (lagere getal) consequent op 70 bij bijna elke meting, terwijl het X-Cheng-horloge het op 75 hield. Hoewel de Omron meer variabiliteit had, geloof ik dat het nauwkeuriger was. Alle metingen waren echter binnen een zeer kleine foutmarge. Het lijkt erop dat de X-Cheng de nauwkeuriger was tussen de twee.
Ik vergeleek de Tom Tony ook met de lezing die een verpleegster deed tijdens een recente doktersafspraak en het was bijna precies hetzelfde. Omdat ik mijn bloeddruk ken van medische bezoeken, weet ik dat mijn diastolische nummer meestal in de jaren 60 ligt. Deze horloges kunnen geen bloeddruk onder de 70 detecteren.
Als u zich echter zorgen maakt over hoge bloeddruk, kan dit een goede optie zijn om eventuele veranderingen in de gaten te houden. Ik zou het ten zeerste aanbevelen om het horloge te vergelijken met apparatuur van medische kwaliteit in een dokterspraktijk of kliniek om nauwkeurigheid te garanderen. Als u een hoge bloeddruk heeft, raad ik u aan uw arts te vragen welke bloeddrukmeter zij u aanraden om thuis te gebruiken als u uw bloeddruk tussen afspraken wilt bijhouden. Ik zou niet aanraden om alleen op beide horloges te vertrouwen voor medische doeleinden, maar ze kunnen een goed aanvullend hulpmiddel zijn om u op de hoogte te stellen van wijzigingen of verbeteringen aan te tonen.
Ik was erg bemoedigd door de resultaten van de meeste van mijn tests. Beide horloges hielden goed stand voor mijn behoeften. Je kunt ervan uitgaan dat er een fout van minimaal 5% is, maar de technologie is veelbelovend en gebruiksvriendelijk.
